Body wrapping w domu.Jak wykonać w domu?
Body wrapping w domu czyli owijanie w folie spożywczą części ciała to dobry wspomagacz modelujący sylwetkę wraz z zdrowym żywieniem i odpowiednią dawką ruchu może naprawdę dobrze się sprawdzić w…
Sera i ampułki do twarz. 5 moich ulubionych produktów.
Dzień dobry moja Droga. Dziś przedstawiam sera i ampułki do twarzy które polecam. Wszystkie możesz używać gdy masz skórę suchą , ze zmarszczkami, ale także wtedy gdy masz cerę…
14 Kosmetycznych i kobiecych prezentów na mikołajki, święta, walentynki.
Dzień dobry Moja Droga! Dziś chcę Tobie przedstawić moje ukochane produkty, prezenty dla siebie i najbliższej osoby. Będzie kobieco, zmysłowo, kolorowo i pachnąco a wszystko dzięki tym Polskim cudownym markom…
Uzdrovisko. Recenzja kosmetyków fitodozujących.
Moje drogie przedstawiam Wam dziś kosmetyki polskiej firmy Uzdrovisko, którą znam, używam i lubię. Firma z naturalnymi kosmetykami jest tworzona przez kobiety i dla kobiet. Dziewczyny ciągle pracują nad coraz…
12 błędów pielęgnacyjnych, które popełniasz. Cera tłusta, mieszana i problematyczna.
Błędy w pielęgnacji cery mieszanej i problematycznej. Wydać by się mogło, że skóra tłusta potrzebuje zmatowienia, wysuszenia i pochłaniania sebum z jej powierzchni. A tymczasem co za dużo to nie…
LISTA do pobrania -składniki do cery problematycznej, mieszanej, tłustej
Lista podstawowych składników kosmetycznych których warto szukać w kosmetykach dla cery trądzikowej, tłustej i mieszanej bo wspomagają florę bakteryjna skóry, barierę hydrolipidowa naskórka, działają antybakteryjnie oraz wspomagają poprawne złuszczanie naskórka…
6 niezawodnych sposobów -zimowa pielęgnacja skóry.
No moje drogie już czas wkroczyć w te zimowe tematy bo zima nastała. Tak więc przygotowałam dla Was zimową pielęgnację skóry i 6 wskazówek, które warto zimą dodać do pielęgnacji…
Kwas ferulowy na przebarwienia, trądzik i starzenie.
Niestety żyjemy w czasach w których zanieczyszczenie środowiska jest ogromne dochodzi do tego stres, wyścig szczurów, brak czasu dla siebie. To wszystko ma ogromny wpływ na skórę bo i wolne…
Obsługa kosmetyku – 6 prostych zasad, które warto znać.
To ważne zasady bo zabezpieczają też Ciebie przed drobnoustrojami, które mogą powodować zmiany zapalne na skórze lub inne choroby. Pamiętaj pleść w kosmetyku dyskwalifikuje go do używania. Nie, zdjęta warstwa,…
Nietrzymanie moczu po porodzie. Mięśnie kegla -Wywiad z fizjoterapeutką uroginekologoczną Aleksandrą Polanowską-Lenart.
Z informacją o konieczności ćwiczenia mięśni kegla ( mięśni dna miednicy) spotkałam się już przed urodzeniem swojej pierwszej córki czyli około 9 lat temu. Wtedy jednak po sieci krążyły jeszcze…