5 Sposobów na ładny biust. Także w ciąży i podczas laktacji.

5 Sposobów na ładny biust kosmetyki, ćwiczenia, bielizna. Pewnie zastanawiasz się czy coś kosmetyki dają, a jeśli tak to ile? Pamiętaj, że  skóra każdej z was jest inna, tak jak…

Czytaj dalej5 Sposobów na ładny biust. Także w ciąży i podczas laktacji.

17 polecanych kremów z filtrem dla kobiet w ciąży i karmiących piersią.

Skóra kobiet w ciąży i mam karmiących jest skórą wrażliwą ze względu na wahania hormonów. Oprócz szybszego poparzenia słonecznego skóry, mogą się na niej szybko pojawić pod wpływem słońca także…

Czytaj dalej17 polecanych kremów z filtrem dla kobiet w ciąży i karmiących piersią.

Nietrzymanie moczu po porodzie. Mięśnie kegla -Wywiad z fizjoterapeutką uroginekologoczną Aleksandrą Polanowską-Lenart.

Z informacją o konieczności ćwiczenia mięśni kegla ( mięśni dna miednicy)  spotkałam się już przed urodzeniem swojej pierwszej córki czyli około 9 lat temu. Wtedy jednak po sieci krążyły jeszcze…

Czytaj dalejNietrzymanie moczu po porodzie. Mięśnie kegla -Wywiad z fizjoterapeutką uroginekologoczną Aleksandrą Polanowską-Lenart.

Mięśnie kegla po porodzie nie działają!? Masz ten problem ? Ja ma rozwiązanie.

Powiem Wam szczerze, że przed urodzeniem dzieci miałam w nosie ćwiczenie mięśni kegla. Nawet nie do końca wiedziałam gdzie się one znajdują.  Nie uważałam, że ta wiedza i wgłębianie się…

Czytaj dalejMięśnie kegla po porodzie nie działają!? Masz ten problem ? Ja ma rozwiązanie.

Organiczna pielęgnacja dziecka ALTEYA ORGANICS – recenzja i test kosmetyków.

My nowoczesne Mamy, mamy tak samo jak nasze babki i prababki. Mamy rozmaite dylematy związane z wychowywaniem dzieci, z ich ochroną, rozwojem, wykształceniem. Dzisiaj jednak mamy zdecydowanie większy wybór zwłaszcza…

Czytaj dalejOrganiczna pielęgnacja dziecka ALTEYA ORGANICS – recenzja i test kosmetyków.

Lato a skóra podczas ciąży i karmienia piersią.

Promienie UV (pochodzące ze słońca i z solarium) powodują poważne zmiany nie tylko na powierzchni skóry (widoczne zmarszczki czy przebarwienia); w komórkach skóry powstają groźne mutacje, które mogą prowadzić nawet…

Czytaj dalejLato a skóra podczas ciąży i karmienia piersią.

Książki dla młodych rodziców autorstwa Giny Ford

Lubię korzystać z poradników dla rodziców, ale zawsze pamiętam żeby były one wskazówką dla wychowania mojego dziecka, a nie moją biblią, na zasadzie której podejmuję wszystkie decyzje. Ważne, aby mama…

Czytaj dalejKsiążki dla młodych rodziców autorstwa Giny Ford

Co cię może spotkać gdy karmisz dziecko piersią w miejscach publicznych? I dlaczego powinnaś mieć to gdzieś!

Do tej pory matki karmiące piersią nie miały wyjścia, bo nie było "kącików dla matki z dzieckiem". Był albo kibel, który śmierdział kałem albo miejsce publiczne, czyli tak zwana ławeczka…

Czytaj dalejCo cię może spotkać gdy karmisz dziecko piersią w miejscach publicznych? I dlaczego powinnaś mieć to gdzieś!