Kosmetyczka mamy – Zadbaj o skórę twarzy i ciała w ciąży i po porodzie
49,00 zł
Ebook, który pozwoli Ci w prosty i bezpieczny sposób zadbać o swoją skórę twarzy i ciała w ciąży i po porodzie. Sprawdzone składniki, listy kosmetyków na każdy ciążowy problem. Nie tracisz czasu przed sklepowymi pukami ja mgr kosmetolog wybrałam te kosmetyki dla Ciebie abyś Ty nie musiała się martwić czy zaszkodzisz jakimś składnikiem maluszkowi.
Opis
Kosmetyczka Mamy
Ebook, który poukłada Ci bezpieczną pielęgnację na całą ciążę, połóg i pierwsze miesiące karmienia — żebyś przestała zgadywać i zaczęła po prostu wiedzieć
mgr Adriana Krynicka — kosmetolog, mama trójki dzieci
Czy to brzmi znajomo?
Stoisz w drogerii z telefonem w ręku, wpisujesz nazwę kremu w wyszukiwarkę i czytasz piąty artykuł z rzędu, żeby w końcu nie być pewną niczego.
Boisz się, że coś, co nałożysz na skórę, zaszkodzi dziecku – więc z ostrożności rezygnujesz nawet z rzeczy, które są całkowicie bezpieczne i realnie by Ci pomogły.
Masz w łazience pięć różnych kremów „na rozstępy”, „na przebarwienia”, „na wszystko” — i żaden nie jest efektem świadomego wyboru, tylko przypadku albo promocji.
Jeśli chociaż jeden z tych obrazków brzmi jak opis Twojego dnia – nie jesteś w tym sama, i to nie jest kwestia tego, że się nie starasz.
To nie jest Twoja wina
Większość marek kosmetycznych i „dobrych rad” z internetu sprawia, że czujesz się winna: że za mało robisz, że wybrałaś zły produkt, że powinnaś była działać wcześniej. To nieprawda i to nie fair.
Co dzieje się naprawdę:
- Ciąża i połóg zmieniają Twoją skórę na poziomie hormonalnym – nie dlatego, że coś zrobiłaś źle.
- Twoje ciało robi dokładnie to, co powinno: robi miejsce dla dziecka i przygotowuje Cię do karmienia.
- Kosmetyki nie zmienią tych procesów, ale dobrze dobrane – i dobrze zastosowane – realnie wspierają skórę na każdym etapie.
Nie chodzi o to, żeby robić więcej. Chodzi o to, żeby robić właściwe rzeczy, świadomie – i dokładnie to znajdziesz w „Kosmetyczce Mamy”.
Co znajdziesz w środku
Kosmetyczka Mamy to mój flagowy ebook — 83 strony wiedzy zebranej przez 15 lat pracy z kobietami w ciąży i po porodzie, spisanej w prosty, konkretny sposób.
Bezpieczna ciąża
- Podstawy pielęgnacji, które prawie każda pomija — oczyszczanie, kolejność, częstotliwość
- Dlaczego Twoja skóra przestaje Cię słuchać — i że to normalne
- Jak w 30 sekund ocenić skład kosmetyku, bez znajomości każdego słowa po łacinie
- Retinoidy w ciąży — jasne zasady i bezpieczne alternatywy
- SOS na nagły trądzik hormonalny i przebarwienia
- Sucha, ściągnięta, bardziej reaktywna skóra — prosty schemat pielęgnacji
Połóg i pierwsze miesiące karmienia
- Rozstępy i elastyczność skóry — co zależy od Ciebie, a co od genów
- Pielęgnacja piersi i bezpieczne wprowadzanie mocniejszych składników w karmieniu piersią
- Powrót włosów po porodzie — czym jest łysienie telogenowe i co realnie pomaga
- Zabiegi kosmetologiczne w ciąży i laktacji — co bezpieczne, a gdzie kończy się mój teren
Ciało po porodzie
- Pielęgnacja blizny po cesarce, krok po kroku
- Zmiany skóry związane z powrotem cyklu
- Pielęgnacja jako rytuał, który wraca Ci poczucie siebie — nie kolejny obowiązek
Plus do każdego modułu: konkretne, sprawdzone przeze mnie propozycje kosmetyków z drogerii — nie musisz szukać, testować i liczyć na szczęście.
Przed i po – to się zmienia
Przed (dziś):
- Chaos przy każdej etykietce w drogerii
- Strach, że coś zaszkodzi dziecku – więc albo nic nie robisz, albo kupujesz przypadkowo
- Pielęgnacja jako kolejny obowiązek, na który i tak nie masz czasu ani energii
Po (z tym ebookiem):
- Wiesz dokładnie, co stosować na danym etapie i dlaczego
- Sama oceniasz skład kosmetyku bez pytania nikogo o zgodę
- Masz prostą rutynę, którą realnie utrzymujesz – bez dziesięciu kroków, bez godziny w łazience
- Pielęgnacja przestaje być obowiązkiem, staje się momentem tylko dla Ciebie
- Masz gotowe listy kosmetyków na każdy ciążowy i po ciążowy ( podczas karmienia piersią ) problem
Dla kogo jest ten ebook
Tak, jeśli:
- jesteś w ciąży, świeżo po porodzie lub karmisz piersią
- to Twoje pierwsze dziecko albo kolejne
- pytanie „co teraz z MOJĄ skórą” wraca u Ciebie od nowa na każdym etapie
- nie masz wiedzy kosmetologicznej i nie chcesz jej zdobywać metodą prób i błędów
Nie musisz nic wiedzieć o kosmetologii – ja już to wiem za Ciebie. Twoja rola to czytać, stosować i wracać do fragmentów, które akurat są Ci potrzebne.
Kosmetyczka mamy - Zadbaj o skórę twarzy i ciała w ciąży i po porodzie
Opinie
Nie ma jeszcze żadnych recenzji